Good morning, everyone. Today we're going to discuss the impact of urban green spaces on mental health. A recent study followed 1,000 adults over five years. Participants who lived within 300 meters of a park reported 22% lower levels of stress and anxiety. Interestingly, the effect was stronger for people who visited the park at least twice a week, rather than just living nearby. The study also found that community gardens had a similar benefit, but only if they were actively maintained. So, it's not just about having green areas, but engaging with them regularly.
❓ Nghiên cứu đã phát hiện điều gì về những người đến công viên ít nhất hai lần một tuần?
A. Họ đã trải qua mức giảm căng thẳng lớn hơn so với những người chỉ sống gần đó.
B. Họ có nhiều khả năng duy trì các khu vườn cộng đồng hơn.
C. Họ chỉ báo cáo mức độ căng thẳng thấp hơn nếu họ sống trong phạm vi 300 mét.
D. Họ có mức độ lo âu cao hơn so với những người không đến thăm.
✅ 正确答案
They experienced a greater reduction in stress than those who only lived nearby.