Today we're going to discuss the impact of urban green spaces on mental health. A recent study followed 1,000 adults over five years. Participants who lived within 300 meters of a park or garden reported 20% lower stress levels. Interestingly, the effect was stronger for those who actively visited the green space at least once a week, compared to those who just lived nearby. The study also found that community gardens had a greater social benefit than large parks, as they encouraged more interaction among neighbors. However, the researchers noted that access alone isn't enough; safety and maintenance were key factors in whether people actually used these spaces.
❓ Theo bài giảng, nghiên cứu đã phát hiện điều gì về những người đến thăm không gian xanh hàng tuần?
A. Họ báo cáo mức độ căng thẳng cao hơn so với những người chưa từng đến thăm.
B. Họ đã trải qua mức giảm căng thẳng lớn hơn so với những người chỉ sống gần đó.
C. Họ ưa thích các công viên lớn hơn là vườn cộng đồng để giao lưu xã hội.
D. Họ ít có khả năng tương tác với hàng xóm hơn so với những người tham gia khác.
✅ 正确答案
They experienced a greater reduction in stress than those who only lived nearby.