Today we're going to discuss the impact of urban green spaces on mental health. A recent study followed 1,000 adults over five years. Participants who lived within 300 meters of a park or garden reported 20% lower levels of stress and anxiety. Interestingly, the effect was stronger for people who visited the space at least once a week, rather than just having it nearby. The study also found that the type of green space mattered: community gardens had a greater positive effect than large, manicured parks, possibly because they encourage social interaction. However, the researchers noted that access alone isn't enough; design and safety are crucial for encouraging regular use.
❓ Theo bài giảng, nhóm nào cho thấy mức giảm căng thẳng lớn nhất?
A. Những người sống trong phạm vi 300 mét so với bất kỳ không gian xanh nào
B. Những người đến thăm không gian xanh ít nhất một lần mỗi tuần
C. Những người sống gần các công viên lớn, được chăm sóc cẩn thận
D. Những người sử dụng vườn cộng đồng hàng ngày
✅ 正确答案
People who visited a green space at least once a week