Good morning, everyone. Today we'll discuss the impact of urban green spaces. According to a recent study, parks not only improve air quality but also significantly reduce stress levels. The researchers monitored heart rates of volunteers who walked through city streets versus those who strolled in a park. Surprisingly, the park walkers showed a 20% drop in cortisol, a stress hormone. Additionally, the study found that even five minutes of exposure to greenery can boost mood, though longer periods are needed for long-term benefits. However, the effect was weaker in highly polluted areas, so planting more trees in such zones should be a priority.
❓ Что выявило исследование о прогулке в парке по сравнению с прогулкой по городским улицам?
A. A. У гуляющих в парке уровень кортизола повысился на 20%.
B. B. Люди, гуляющие в парке, показали значительное снижение гормонов стресса.
C. C. Горожане, гулявшие по городским улицам, чувствовали себя счастливее, чем те, кто гулял в парке.
D. D. Обе группы имели схожий уровень стресса после прогулки.
✅ 正确答案
B. Park walkers showed a significant reduction in stress hormones.