Lecturer: Today we're discussing the impact of urban green spaces on mental health. A recent study followed 1,000 adults over five years. Participants who lived within 300 meters of a park or garden reported 22% lower levels of stress and anxiety. Interestingly, the benefit was stronger for those who visited the space at least twice a week, regardless of the duration. However, the effect diminished for people living near busy roads, possibly due to noise and air pollution. The researchers concluded that proximity alone isn't enough; regular active use is key.
❓ Theo bài giảng, phát hiện chính về không gian xanh đô thị và sức khỏe tâm thần là gì?
A. A. Sống gần bất kỳ không gian xanh nào giúp giảm căng thẳng 22% bất kể khoảng cách đến đường giao thông.
B. B. Lợi ích về sức khỏe tâm thần chủ yếu liên quan đến việc thường xuyên đến thăm, không chỉ đơn thuần là sống gần đó.
C. C. Việc đến thăm công viên hơn 30 phút mỗi lần là cần thiết để đạt được lợi ích.
D. D. Nghiên cứu không tìm thấy mối liên hệ rõ ràng giữa không gian xanh và mức độ lo âu.
✅ 正确答案
B. The mental health benefit is mainly linked to frequent visits, not just living nearby.