Lecturer: Today we're discussing the impact of urban green spaces on mental health. A recent study followed 1,000 adults over five years. Participants who lived within 300 meters of a park or garden reported 22% lower levels of stress and anxiety. Interestingly, the benefit was stronger for those who visited the space at least twice a week, regardless of the duration. However, the effect diminished for people living near busy roads, possibly due to noise and air pollution. The researchers concluded that proximity alone isn't enough; regular active use is key.
❓ Según la conferencia, ¿cuál fue el hallazgo clave sobre los espacios verdes urbanos y la salud mental?
A. A. Vivir cerca de cualquier espacio verde reduce el estrés en un 22%, independientemente de la proximidad a carreteras.
B. B. El beneficio para la salud mental está principalmente relacionado con visitas frecuentes, no solo con vivir cerca.
C. C. Visitar un parque durante más de 30 minutos cada vez es necesario para obtener beneficios.
D. D. El estudio no encontró una conexión clara entre los espacios verdes y los niveles de ansiedad.
✅ 正确答案
B. The mental health benefit is mainly linked to frequent visits, not just living nearby.