In today's lecture, we'll discuss the impact of urban green spaces on mental health. Recent studies show that even small parks in city centers can significantly reduce stress levels among residents. Dr. Emily Carter from the University of London conducted a two-year experiment involving 500 participants. She found that people who visited a green area at least three times a week reported a 20% decrease in cortisol, a stress hormone. Interestingly, the size of the green space mattered less than the frequency of visits. However, she noted that noise pollution from nearby traffic could undermine these benefits, so planners should consider buffer zones of trees or shrubs.
❓ Según la conferencia, ¿qué encontró la investigación de la Dra. Emily Carter sobre los espacios verdes urbanos?
A. A. Los parques más grandes siempre son más eficaces para reducir el estrés que los más pequeños.
B. B. Visitar áreas verdes con frecuencia, incluso las pequeñas, puede reducir los niveles de hormonas del estrés.
C. C. El factor principal en la reducción del estrés es la distancia desde el hogar hasta el parque.
D. D. El ruido del tráfico no tiene ningún impacto en los beneficios para la salud mental de los espacios verdes.
✅ 正确答案
B. Visiting green areas frequently, even small ones, can lower stress hormone levels.