Good morning, everyone. Today we're discussing the impact of urban green spaces on mental health. A recent study from the University of Melbourne followed 2,000 adults over five years. Interestingly, participants who lived within 300 meters of a park or garden reported 15% lower levels of stress, but only if they visited the space at least twice a week. However, the study also found that simply having a view of greenery from home had no significant effect. The researchers suggest that active engagement, like walking or gardening, is key to the benefits. They now plan to test whether adding more trees to streets can produce similar results.
❓ 연구는 녹지 공간 근처에 사는 것이 어떤 영향을 미치는지에 대해 무엇을 발견했나요?
A. A. 공원에서 300미터 이내에 거주하는 것은 방문 빈도와 관계없이 스트레스를 감소시켰다.
B. B. 집에서 녹지를 바라보는 것이 스트레스 수치를 현저히 낮추는 것으로 나타났다.
C. C. 적어도 일주일에 두 번 공원을 방문하는 것은 낮은 스트레스 수준과 연관이 있었다.
D. D. 거리에 나무를 더 많이 심는 것이 스트레스를 줄이는 데 효과적이라는 것은 이미 입증되었습니다.
✅ 正确答案
C. Visiting a park at least twice a week was linked to lower stress levels.